11月例会報告 11月8日は『健康促進スポーツ例会』を開催致しました。 先ずは骨ナビ&ヨガの第一人者の大江清一郎さんの講話と体験でした。 ゴルフボールを使ったり骨を叩くだけで変化が見られるエクササイズや戦士のヨガポーズを学びました。 ...
詳細はこちら平成30年10月例会報告「三浦半島の災害と対策」
10月6日に10月例会として「三浦半島の災害と対策」をテーマに開催しました。 横須賀市市長室危機管理課の鈴木様よりご講演をいただきました。 三浦半島で起こりうる地震の種類とその被害想定から横須賀市で行っている対策まで知ることができました。 また、実際に災害が起きたときに、...
詳細はこちら平成30年9月例会報告「THINK QUIET いついかなるときも心静かに判断する」
平成30年9月定期総会・例会は9月8日(土)に浄土寺を会場に開催させて頂きました。 総会では、次年度会長の選出と会則の一部変更が決議されました。 例会では、「THINK QUIET いついかなるときも心静かに判断する」をテーマに、日本マインドフル...
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